Fordere dich heraus. #BeatYesterday

Spüre, was es heißt, jeden Tag ein bisschen besser zu werden. Gesünder zu leben, ausgewogener zu essen, sich wohler zu fühlen. #BeatYesterday hilft dir dabei. Indem es dich motiviert, ermutigt und immer wieder aufs Neue herausfordert. Schritt für Schritt entwickelst du dich weiter. Und übertriffst dich selbst! #BeatYesterday

Laufen als Kulturbrücke: Zu Fuß nach Schanghai

Kai Markus Xiong ist auf dem Weg von Hamburg nach Schanghai - zu Fuß. Neben sportlichem Ehrgeiz zählt für den Läufer dabei vor allem die Völkerverständigung.

mehr

Fit im Sitzen - Folge 28 - Rocket Beans TV

Heute im #BeatYesterday-Programm: Fit im Sitzen - leichte und effektive Übungen für eine bessere Sitzhaltung. Gino zeigt dir, wie es geht.

mehr

Segelrebell Marc Naumann: Auf See mit jungen Krebspatienten

Schweren Stürmen trotzen und jeden Tag an sich glauben - an Land und zu Wasser: Marc Naumann, Skipper und Gründer der Segelrebellen, weiß, was das heißt!

mehr

E.O.F.T. - Active-Lifestyle auf der Leinwand

Es muss nicht immer Hollywood sein: Wahre Abenteuer statt Fiktion, reale Protagonisten anstelle von Schauspielern – die Active-Lifestyle-Filme ziehen die Zuschauer in ihren Bann und in die Freiluftkinos!

mehr

6 stylishe und funktionale Sportswear-Trends für den Sommer

Bunt und retro, dabei aber hochmodern, leistungssteigernd und spezialisiert: Das sind die Sportswear-Trends in diesem Sommer.

mehr

Hindernislauf: Hürden auf und abseits der Strecke

Triumph oder Niederlage – was steckt wirklich hinter Ergebnislisten? Ramona Richter hat Hindernisläufer Philipp Reinhardt getroffen und zum Saisonstart in Jena begleitet.

mehr

Do it yourself Bananeneis - Folge 27 - Rocket Beans TV

Auf Knopfdruck Bananeneis: Wie aus dem Nichts zaubert Fitnessgourmet Gino aus Bananen und etwas Kakaopulver eine schmackhafte Erfrischung für heiße Sommertage.

mehr

HeidePorn, Trashrun und Running Talk – die Bloglese

Es ist wieder Zeit für unsere Bloglese: Outdoorer, Sportbegeisterte, Trail- und Ultraläufer und Aktive erzählen spannende Geschichten über Erlebnisse, Erfahrungen und Erholung.

mehr

BeatYesterday XL: Zwei sind nicht zu bremsen!

Mit „BeatYesterday XL“ schicken wir ein neues YouTube-Format ins Rennen: Christian Gürnth und Ralph Gunesch motivieren Couch-Potatos zum Sport – und ergreifen in jeder Folge selbst die Initiative.

mehr

Roadtrip Abenteuer: Mit dem Bulli ans Nordkap

Von Istanbul bis ans Nordkap mit einem kultigen VW-T1-Bulli: Da sorgt allein schon die fehlende Servolenkung für sportliche Betätigung bei Fotoreporter Peter Gebhard.

mehr

Richtig Heben - Folge 26 - Rocket Beans TV

Mit #BeatYesterday fit durch den Alltag – in der heutigen Folge zeigt dir Gino, wie du richtig hebst und dem klassischen Hexenschuss keine Chance gibst.

mehr

Der #BeatYesterday Podcast #002 mit Funda Vanroy

Bei ihrem Podcast dreht sich bei Sebastian und Kevin alles rund um Active Lifestyle. In dieser Ausgabe ist ProSieben-Moderatorin Funda Vanroy zu Gast, die erzählt, wie sie Sport in ihren turbulenten Alltag integriert.

mehr

#BeatYesterday

Nichts motiviert mehr, als die Erfolge der anderen. Teile Deine persönlichen Erfolge mit dem Hashtag #BeatYesterday auf Instagram, facebook oder twitter. Wir veröffentlichen hier die motivierendsten Beiträge.

Das könnte dich auch interessieren

Behalte deinen Fortschritt im Auge

Hier gibt’s die GPS-fähigen Garmin-Uhren mit Online-Funktionen für Multisport-Athleten aller Leistungsstufen.

zu Garmin.com

Perfekt fürs Training und den Alltag

Die vívosmart HR+ ist dein neuer Partner bei deinen täglichen Aktivitäten. Sie ist so leicht und schmal, dass du sie auch außerhalb der Trainingszeiten tragen kannst.

zu Garmin.com

#BeatYesterday fürs Handgelenk

Mit unserem #BeatYesterday Watchface erinnert dich deine Smartwatch am Handgelenk immer an deine persönliche Challenge: Wo stehst du und hast du dein Tagesziel schon erreicht?

zu Garmin.com