Schritte zählen, Schlaf und Aktivitäten aufzeichnen: Smartwatches liegen voll im Trend. Sind sie auch für Kinder geeignet? Mutter und Sohn haben es getestet.
Unsere 10 Teilnehmer sind stolz auf sich: 40 Tage lang stellten sie sich ihrer persönlichen Challenge. Nun ziehen sie Bilanz und wagen einen Blick in die Zukunft.
Für den Kurzurlaub willst du keinen großen Koffer mitnehmen – doch wie passt alles in den handlichen Trolley? Sechs Tipps, die dir beim Platzsparen helfen.
Wer sich wie Miriam zur Challenge gemacht hat, 40 Tage lang keinen Müll zu produzieren, muss umdenken. Hier ihre Tipps für eine bewusste Müllvermeidung.
Möchtest du dich von unnötigem Ballast befreien? Mit diesen Tipps für ein minimalistisches Leben sorgst du für mehr Ordnung und innere Ausgeglichenheit.
Frühmorgens geht „Commander Frank“ für 3,5 Millionen Berliner in die Luft und versorgt die Hauptstadt mit brandheißen Staunews und möglichen Ausweichstrecken - spontan, leidenschaftlich und detailverliebt!
Die #40TageBeatYesterday-Challenge ist in vollem Gange. Und zeigt: Jeder kann sich neue Routinen angewöhnen. Mit den Tipps von Autorin Nicole schaffst auch du es.
Trotz schwerer Netzhaut-Erkrankung ist Tracy eine wahre Sportskanone und Frohnatur - mit viel Lachen und Bewegung meistert die diplomierte Psychologin ihr Leben.
Das modische Accessoire fürs Handgelenk vereint die Funktionen eines Fitness-Trackers mit dem zeitlosen Design einer Analoguhr – perfekt für Büro und Alltag.
Die ideale Kombination aus smartem Fitness-Tracker und funktionsreicher Sportuhr mit GPS – für unterschiedlichste Sportarten im schlanken Lifestyle-Design.
